Uudista käsityksesi fysiikkavalmennuksesta ja paranna pelaajien suorituskykyä.
Uusi valmennus tuleville ja nykyisille valmentajille, jossa opit ohjaamaan fysiikkaa Pilates-oppien ja periaatteiden mukaan. Sekä hyödyntämään oppeja tuloksekkaasti omassa valmennuksessasi.
Pilates kehittää samanaikaisesti sekä liikkuvuutta, voimaa että kestävyyttä, kehotietoisuutta ja kehonhallintaa unohtamatta.Nämä kaikki ovat todella tärkeitä lajissa kuin lajissa.
Suunnittelin tämän pohjalta koulutuksen, jolla pystyn lisäämään tietoa, taitoa ja ymmärrystä ihmisen anatomiasta valmentajille, jotka ovat valmiita hyppäämään itse fysiikkavalmentajan rooliin, hyödyntämään oppeja päivittäisessä (tai viikoittaisessa) valmentamisessa ja haluavat suunnitella treenejä, jotka vievät joukkueen fysiikan uudelle tasolle.
Jos sinun tavoitteesi on parantaa pelaajien suorituskykyä… ja tehdä se pelaajien hyvinvointi edellä…
Voin auttaa sinua.
Liity mukaan odotuslistalle ja kerron sinulle heti, kun ovet valmennukseen ovat taas auki.
Haluan mukaan odotuslistalle
"Pilateksen myötä opin hallitsemaan kehoani"
Olen aina liikkunut paljon, mutta pilatestuntien myötä opin hallitsemaan kehoani ja löysin kehon luonnolliset liikeradat.
Pilateskurssi-asiakas
"Tunti vain hujahtaa ohi ja keho tuntuu lopuksi raukealta"
Tunnilla ajankulu jotenkin unohtuu, en katso kelloa enkä mieti muuta kun keskityn liikkeisiin ja kehooni. Tunnin lopussa kehossa on hyvä raukea olo.
Pilateskurssi-asiakas